Слон | Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) или невроз навязчивых состояний, мыслей и поведений 



Slon.GR Logo
 Бриз 64 читать

Бесплатное ежемесячное издание «Бриз 64» теперь в электронной форме Читать БРИЗ 64
Архив газеты
Смотреть Русское ТВ онлайн!
FreeCurrencyRates.com





Юрист в Греции





Ольга Павлова

30 Марта 2015
 3 (+Вы) /826

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) или невроз навязчивых состояний, мыслей и поведений

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) или невроз навязчивых состояний, мыслей и поведений

Истории из жизни

«Дмитрий, 45-летний бухгалтер, у которого навязчивые «проверки» поведения, постепенно охватывают все больше и больше времени. Он тратит не менее часа каждое утро на проверки и перепроверки, что окна заперты, сигнализация установлена, а входная дверь закрыта».

«На работе Андрей проверяет отчеты своих клиентов снова и снова из-за того, что присутствует страх, что он что-то пропустил или сделал математические ошибки. Следовательно, его работоспособность резко упала. В последнее время Андрей также начал беспокоиться о безопасности своей жены, названивая ей каждые три часа, чтобы убедиться, что она в порядке...»

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) является тревожным расстройством и характеризуется неуправляемыми, нежелательными мыслями и повторяющимся ритуальным поведением, которое вы вынуждены выполнять.

Если у вас ОКР, вы, вероятно, признаете, что ваши навязчивые мысли и компульсивное поведение являются иррациональными — но даже в этом случае вы чувствуете себя не в состоянии противостоять им и вырваться на свободу. Как испорченная пластинка,  ОКР заставляет мозг застревать на определенной мысли или побуждении. Например, вы можете проверить конфорку двадцать раз, чтобы убедиться, что она действительно выключена, мыть руки, пока не закончится мыло, читать молитву, чтобы избавиться от навязчивой мысли, такой как, например: выбросить своего ребёнка с балкона, убить свою жену и.т.д.

Понимание навязчивых идей и стремлений

Компульсии — это поведение или ритуалы, которые разыгрываются снова и снова. Как правило, навязчивое поведение выполняется в попытке сделать так, чтобы навязчивые идеи, мысли, так называемые Обсессии ушли. Например, если вы боитесь заражения, вы можете разработать ритуалы очистки. Тем не менее, помощь никогда не достаточна. На самом деле навязчивые мысли обычно возвращаются и усиливаются, и компульсивное поведение, часто, в конечном итоге, вызывает тревогу, так как оно становится более строгим и отнимает много времени.

Большинство людей с ОКР относятся к одной из следующих категорий:

  • «Боящиеся загрязнения». Они, как правило, ощущают необходимость мыть руки, голову, стирать одежду, белье.
  • «Перестраховщики». Они, как правило, проверяют, выключена ли духовка, заперта ли дверь и т.д., ожидая вреда или опасности.
  • «Сомневающиеся грешники». Они, как правило, боятся, что если что-то сделать небезупречно, то произойдет что-то страшное или они будут наказаны.
  • «Счетчики» Они, как правило, одержимы порядком и симметрией. Они имеют суеверия в отношении определенных номеров, цветов или договоренностей.
  • «Сборщики». Они, как правило, опасаются, что что-то плохое случится, если они выбросят что-нибудь. Они навязчиво копят вещи, которые им не нужны или не используются.

Но если у вас есть навязчивые мысли или компульсивное поведение -  это НЕ означает, что у Вас ОКР. Многие люди имеют мягкие навязчивые идеи или принуждения, которые являются странными или иррациональными, но они не мешают жить повседневной жизнью. В случае обсессивно-компульсивного расстройства эти мысли, и поведение становятся огромной напастью, занимают много времени и вмешиваются в вашу повседневную жизнь, работу, или отношения.

Признаки и симптомы ОКР, навязчивых мыслей и действий

Большинство людей с ОКР имеют и навязчивые идеи, и поведение, но некоторые люди испытывают только одно или другое. Симптомы ОКР могут уменьшаться с течением времени. Часто симптомы ухудшаются во время стресса.

Навязчивые мысли в ОКР (обсессии) следующие:

  • Страх быть загрязненным или зараженным микробами, грязью или другими людьми.
  • Страх причинить вред себе или другим.
  • Откровенные сексуальные или насильственные мысли и образы.
  • Чрезмерный акцент на религиозных или моральных идеях.
  • Страх потерять или не иметь вещи, которые вам, возможно, потребуются.
  • Идеи порядка и симметрии, что все должно выстраиваться «Как надо».
  • Суеверия, чрезмерное внимание к тому, что считается счастливым или несчастливым.

Компульсивное поведение в ОКР (компульсии) следующее:

  • Чрезмерная неоднократная проверка вещей, таких как замки, бытовые приборы и выключатели.
  • Постоянно проверка близких, чтобы убедиться, что они в безопасности.
  • Подсчет, постукивание, повторение определенных слов, чтобы уменьшить беспокойство.
  • Расходы большого количества времени на стирку или чистку.
  • Чрезмерная молитва или участие в ритуалах, вызванное религиозными страхами.
  • Накопление «мусора», такого как старые газеты, журналы и пустые контейнеры для пищевых продуктов или других вещей, которые не используються.

Лечение синдрома навязчивых состояний

Подавляющее большинство людей, которые замечают у себя наличие каких-либо навязчивых состояний, убеждены, что справиться с этой проблемой можно собственными силами, просто «усилием воли», приказав самому себе не думать о том или ином событии, предмете. Врачи в один голос убеждают, что это самое настоящее заблуждение, которое может только ухудшить состояние пациента.

Если вы заметили у себя тревожные симптомы, обратитесь к специалисту, помните, что подавление в себе этой проблемы, постоянный контроль над ней, может только загнать синдром «вглубь», тем самым сделав его труднодоступным для лечения и еще более сильным. Специалисты говорят о том, что вылечить невроз навязчивых состояний очень даже непросто.

При лечении используется медикаментозная терапия. Данные препараты подбираются индивидуально для каждого пациента с учетом индивидуальных особенностей личности. Сделать это может только профессиональный врач. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Но прием медикаментов - это далеко не все. Главное место в лечении занимает все же психотерапия.

Когнитивно-поведенческая психотерапия является основным методом лечения при ОКР. Многочисленные исследования, проведенные за последние пятнадцать лет, подтвердили, что Когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ) — наиболее эффективное лечение при ОКР. В 1997 году журнал по клинической психиатрии (Journalof ClinicalPsychiatry) сделал обзор работы более чем 60 исследователей ОКР и специалистов по лечению со всего мира, чтобы определить наилучшее лечение при ОКР. В результате этого он опубликовал статью, в которой Когнитивно-поведенческая психотерапия признана как наилучшее лечение для детей, подростков и взрослых с диагнозом ОКР.

 



система комментирования CACKLE

Автор публикации:

Ольга
Павлова

Последние комментарии
повышение квалификации