Слон | Что мы знаем о гематофобии? Советы психолога 



Slon.GR Logo
 Бриз 64 читать

Бесплатное ежемесячное издание «Бриз 64» теперь в электронной форме Читать БРИЗ 64
Архив газеты
Смотреть Русское ТВ онлайн!
FreeCurrencyRates.com





Юрист в Греции





Ольга Павлова

19 Апреля 2016
 1 (+Вы) /351

Что мы знаем о гематофобии? Советы психолога

Что мы знаем о гематофобии? Советы психолога

Mножествофобий могут показаться странными или дикими, а полный их список, наверное, не известен никому, даже исследователям.  И все по той простой причине, что он постоянно пополняется. Но среди иррациональных страхов человека отмечены фобии, которые занимают лидирующие позиции, и являются своего рода «классикой».

  • Страх / боязнь пауков (Арахнофобия)
  • Страх / боязнь змей (Офидиофобия)
  • Страх / боязнь высоты (Акрофобия)
  • Страх / боязнь собак (Кинофобия)
  • Страх / боязнь уколов / инъекций / игл (Трипанофобия)
  • Страх / боязнь замкнутых пространств (Клаустрофобия)
  • Страх / боязнь рвоты (Эметофобия)
  • Страх / боязнь воды (Гидрофобия / Аквафобия)
  • Страх / боязнь стоматологических процедур / стоматологов (Дентофобия / Одонтофобия)
  • Страх / боязнь насекомых (Инсектофобия / Энтомофобия)
  • Страх / боязнь мостов (Гефирофобия)
  • Страх / боязнь крови (Гемофобия / Гематофобия)

Гематофобия - это боязнь крови. Действительно значительное количество людей подвержены этой боязни явно или скрытно.

Но, также как и в случаях с прочими страхами, нельзя путать с фобией обычную неприязнь или отвращение, которое свойственно людям при виде многих предметов или ситуаций. Не секрет, что вид крови многих заставляет отворачиваться, и даже вызывает тошноту, но это не значит, что человек является гематофобом. Ученые считают, что отвращение является нормальной реакцией, и было бы отклонением от нормы как раз его отсутствие, а не наличие. Таким образом, организм реагирует на неприятный вид, картинку.

Признаки гематофобии

Гематофобия представляет собой навязчивое состояние, для которого характерен сильный страх, обусловленный видом крови. Причем не только в том случае, если она находится на собственном теле, но и тогда, когда человек видит раны или порезы у других людей. Например, если гематофоб оказался свидетелем несчастного случая, то наравне с пострадавшими, медицинскую помощь приходится оказывать и ему, так как, увидев кровь, он падает в обморок. Причем, так происходит не только со слабыми людьми, но и с теми, которые в глазах окружающих выглядят сильными и здоровыми.  В более легких случаях больной не теряет сознание, но имеются все симптомы, сопровождающие фобический страх.  Это бледность лица, дрожь ног и рук, усиленное сердцебиение. Человеку становится трудно дышать, может понизиться, а иногда, наоборот, подскочить давление.

Симптомы гематофобии имеют свои специфические особенности, которые свойственны другим фобиям, имеющим отношение к медицине, например, при страхе уколов, больниц, медицинских работников.  Они заключаются в том, что гематофоб не стремится немедленно удалиться от опасного, по его мнению, места или объекта. Также редко наблюдается беспричинная паника, граничащая с безрассудством. Но, если у человека резко понижается давление, то страдающий гематофобией часто теряет сознание, увидев кровь.

Причем, были проведены множественные исследования, которые доказали, что интенсивность страха почти одинакова, как при виде собственной крови, так и при виде чужой.  Различие лишь в том, что если больной видит кровь другого человека, он может отвернуться, устраниться, и не принимать участие в оказании помощи, ограничившись лишь тем, что позовет тех, кто находится поблизости. Если же кровь своя собственная, то эмоции, разумеется, будут острее, ведь нужно время, чтобы решить проблему, и от себя не убежишь.

Лечение методом когнитивно-поведенческой психотерапии

Основной техникой когнитивно-поведенческой психотерапии, которая применяется при лечении фобий, является вариант «Экспозиции и предотвращения реакций» (ЭПР). Другой техникой КПТ, которая чрезвычайно эффективна при лечении фобий, является «Когнитивная реструктуризация», в соответствии с которой клиент обучается оспаривать правдивость собственных фобических мыслей.

Также, был разработан вариант ЭПР, который оказался чрезвычайно эффективным для лечения людей с диагнозом фобии. Этот метод, иногда называется методом «Воображаемых представлений», включает в себя использование коротких историй, которые базируются на фобиях человека. Эти истории записываются на аудио, а потом используются как инструмент ЭПР, позволяя тем самым клиенту находиться в ситуациях, которые его пугают, нахождение в которых с помощью традиционных методов ЭПР было бы невозможным (например: страх нападения птиц, страх удара молнии, страх утонуть). Сочетая стандартные методы ЭПР и другие техники Когнитивно-поведенческой психотерапии, такие как Когнитивная реструктуризация, данный тип Воображаемых представлений может значительно снизить частоту и интенсивность навязчивых мыслей при фобии, также как и чувствительность человека к определенным объектам или ситуациям, которые провоцируют страх.

Если данная фобия сопровождается серьезными соматическими симптомами и доставляет вам значительные неудобства, можно обратиться к психотерапевту или психологу. Современная психология накопила большой арсенал средств против различных фобических расстройств, с помощью которых  ваша проблема будет решена!

 Психолог-психотерапевт Ольга Павлова, г. Салоники

Телефон: 6944 86 80 94

 

 



система комментирования CACKLE

Автор публикации:

Ольга
Павлова

Последние комментарии
повышение квалификации